Programa de Recuperación AHORA

Programa de Recuperación para Víctimas de Abuso Narcisista Este programa está diseñado para ayudar a las personas que han experimentado abuso narcisista a recuperar y reconstruir sus vidas. El abuso narcisista puede ser devastador, dejando a las víctimas sintiéndose perdidas, confundidas y sin valor. Nuestro objetivo es proporcionar un espacio seguro y de apoyo dondePrograma de Recuperación AHORA

24 estudiantes matriculados

Programa de Recuperación para Víctimas de Abuso Narcisista

Este programa está diseñado para ayudar a las personas que han experimentado abuso narcisista a recuperar y reconstruir sus vidas. El abuso narcisista puede ser devastador, dejando a las víctimas sintiéndose perdidas, confundidas y sin valor. Nuestro objetivo es proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde los participantes puedan aprender a entender y procesar su experiencia.

El programa cubre una variedad de temas, incluyendo la identificación de comportamientos narcisistas, comprender el impacto del abuso narcisista en la salud mental y emocional, y desarrollar estrategias para establecer límites saludables y fomentar relaciones positivas en el futuro. También proporcionamos herramientas y técnicas para el auto-cuidado y la recuperación emocional, así como recursos para la ayuda profesional adicional si se necesita.

Los participantes tendrán la oportunidad de compartir sus experiencias y aprender de los demás en un ambiente respetuoso y acogedor. El programa es dirigido por un profesional con experiencia en el campo de la salud mental y el abuso narcisista, garantizando que todos los participantes reciban apoyo informado y empático.

Ya sea que estés en el inicio de tu viaje de recuperación o que hayas estado luchando con las secuelas del abuso narcisista durante años, este programa te ofrecerá las herramientas y el apoyo que necesitas para seguir adelante y vivir una vida más saludable y feliz.

Este curso solo es accesible para miembros con una suscripción activa. Suscríbete aquí.

Bienvenida al Programa e Introducción

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Bienvenida Programa AHORA

¡Bienvenidos al Programa de Recuperación Ahora! Este es el comienzo de tu viaje hacia la sanación y la recuperación después de una relación tóxica con un narcisista. En este video de bienvenida, te presentamos lo que puedes esperar de nuestro programa y cómo te apoyaremos en cada paso del camino. Descubre cómo puedes liberarte de las cadenas del abuso narcisista y construir una vida llena de amor propio y bienestar emocional. ¡Juntos, nos embarcamos en este camino de transformación!

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Introducción al Abuso Narcisista y su Impacto en la Salud Emocional

Introducción al Abuso Narcisista y su Impacto en la Salud Emocional

Módulo Concienciación

1
Diferencia entre Amor Saludable en Pareja y Dependencia Emocional
2
10 Ejercicios prácticos y eficaces para trabajar la culpa

Módulo 1

1
Emociones y Traumas Comunes de la Persona objeto de Abuso Narcisista
2
Patrones y Señales Comunes en el Abuso Narcisista
3
Módulo 1: Ejercicio 2: Identificación Patrones Emocionales

Ejercicio 2 del módulo 1: identificación de Patrones Emocionales

4
Módulo 1: Visualización Guiada Fortaleza Interior

Módulo 2

1
Módulo 2: Sanando Heridas Emocionales. 2.1 Aprendiendo a Identificar el Dolor y la Confusión

Módulo 2: Vídeo teórico del punto 1, Aprendiendo a manejar el dolor y la confusión.

2
Módulo 2: Ejercicio 2: Reencuadre de Creencias mediante Evidencias

Módulo 2: Ejercicio 2: Reencuadre de Creencias mediante Evidencias

3
Módulo 2: Ejercicio 3: Autoentrevista Constructiva
4
Módulo 2: Ejercicio 3 Diario de Autocuidado y Emociones
5
Síntomas de Ansiedad Asociados al Abuso Narcisista
6
Estrategias para Calmar la Ansiedad Asociada al Abuso Narcisista
7
Síntomas de Depresión Asociados al Abuso Narcisista

Sesiones Grupales

1
Sesión Grupal 1 - 29 de Octubre 2023
2
Sesión Grupal 2 - 12 Noviembre 2023
3
Sesión Grupal 3 - 26 Noviembre 2023
4
Sesión Grupal 4 - 2 Diciembre 2023
El abuso narcisista es un tipo de maltrato emocional y psicológico infligido por individuos con trastorno narcisista de la personalidad. Esto puede incluir manipulación, control, humillación, desvalorización y aislamiento.
Cualquier persona que haya experimentado abuso narcisista, ya sea en una relación romántica, familiar o de amistad, puede beneficiarse de este programa.
Para registrarte en el programa haz clic en la pestaña de CONTINUAR
La duración del programa puede variar dependiendo de las necesidades individuales de cada participante.
No, no estás obligado a compartir tu historia con el grupo si no te sientes cómodo. Sin embargo, muchas personas encuentran útil y terapéutico compartir sus experiencias.
No, este programa no está diseñado para reemplazar la terapia profesional. Es un recurso adicional que puede complementar el tratamiento profesional.
Sí, todos los participantes deben acordar mantener la confidencialidad de los otros miembros del grupo. No se permite compartir información fuera del grupo sin el consentimiento explícito del individuo.
Entendemos que las circunstancias pueden cambiar. Si no puedes asistir a una sesión, por favor avisa con la mayor antelación posible para que podamos planificar en consecuencia.
Nuestro facilitador es un profesional con experiencia en el manejo de situaciones difíciles y desencadenantes. Se asegurarán de que el grupo sea un espacio seguro y de apoyo para todos los participantes.
El programa está diseñado en formato membresía para avanzar de manera paulatina y tiene un coste de 55 euros mensuales.
Al ser un pago mensual recurrente se recomienda pagar con tarjeta de crédito o paypal. Por favor, no dudes en ponerte en contacto en hola@gemaalbarracin.com si tienes más preguntas. Estoy aquí para ayudarte.

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