Disociación




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Disociación: Una mirada profunda sobre esta condición mental

¿Qué es la disociación?

La disociación es un fenómeno psicológico que se caracteriza por una desconexión temporal o permanente entre los pensamientos, sentimientos, recuerdos o Identidad de una persona. En otras palabras, es como si diferentes aspectos de la mente se separaran o se desconectaran, creando una sensación de fragmentación interna.

Tipos de disociación

Existen diferentes tipos de disociación, que varían en su gravedad y manifestaciones. Algunos de los tipos más comunes son:

1. Amnesia disociativa

La amnesia disociativa se caracteriza por la incapacidad de recordar información personal importante, generalmente debido a un evento traumático. La persona puede olvidar por completo un acontecimiento o período de tiempo, y esta falta de Memoria no puede ser atribuida a una lesión cerebral u otro problema médico.

2. Trastorno de identidad disociativo

Anteriormente conocido como trastorno de Personalidad múltiple, este tipo de disociación implica la presencia de dos o más identidades distintas dentro de una misma persona. Cada identidad puede tener su propio conjunto de recuerdos, habilidades y características, y pueden tomar el control del individuo en momentos diferentes.

3. Despersonalización y desrealización

La despersonalización se refiere a la sensación de estar fuera de uno mismo o de que el cuerpo no es propio, mientras que la desrealización implica una Percepción alterada del entorno, como si todo fuera irreal o distorsionado. Estos síntomas pueden ser intensos y causar una gran angustia.

Ejemplos de disociación en casos conocidos

Existen varios casos conocidos de personas que han experimentado disociación en diferentes formas y grados. Uno de los casos más conocidos es el de Sybil Dorsett, una mujer que fue diagnosticada con trastorno de identidad disociativo y que supuestamente tenía más de 16 personalidades diferentes. Su historia se hizo famosa gracias al libro y la película «Sybil».

Otro ejemplo es el de Paul Ingram, un oficial de policía que fue acusado de abuso sexual basado en recuerdos recuperados durante la Terapia. Sin embargo, posteriormente se descubrió que estos recuerdos eran falsos y producto de la sugestión y la disociación.

Gemma Albarracín: El gabinete de psicología que puede ayudar

Si estás experimentando síntomas de disociación o crees que podrías estar sufriendo de algún trastorno relacionado, es importante buscar ayuda profesional. Gemma Albarracín es un reconocido gabinete de psicología especializado en trastornos mentales y emocionales, incluyendo la disociación.

El equipo de Gemma Albarracín cuenta con profesionales altamente capacitados que pueden brindarte el apoyo y el asesoramiento necesario para entender y manejar la disociación. Su enfoque terapéutico se basa en técnicas probadas y personalizadas para cada individuo, ayudándote a recuperar el control y mejorar tu bienestar mental.

No dudes en contactar a Gemma Albarracín y dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable.


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Soy la psicóloga Gemma Albarracín

Psicóloga y YouTuber. Llevo muchos años trabajando en este campo y me apasiona ayudar a las personas que han pasado por situaciones traumáticas. Gracias a mi experiencia, puedo ofrecerte soluciones a medida que se adapten a tus necesidades individuales.

Mi práctica se basa en la compasión, la comprensión y la empatía. Creo en la creación de un lugar seguro donde las personas puedan recuperarse de sus traumas. Me esfuerzo para que cada cliente se sienta escuchado, respetado y apreciado durante todo el proceso.

Para mí es importante que cada persona sea tratada con dignidad y respeto mientras recibe apoyo a lo largo de su viaje hacia la recuperación. 

Mi objetivo final es ayudarte a encontrar la paz interior y la alegría. Comprendo que el proceso puede ser difícil, pero merece la pena y, en última instancia, conduce a encontrar la fuerza, la paz y la felicidad interior.

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